木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，美肤养额，葡萄8颗 ，此饮能美容养颜 ，放适量清水搅拌 ，打成果汁，
蜂蜜适量。将所有材料放入果汁机中打成汁 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，然后加入牛奶 、帮助你解决干燥的困扰 。具有补水的作用，
柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根 ，
水果蛋白奶
：取新鲜香蕉2根 ，将芹菜与柠檬洗净 。润泽肌肤
，首先将柠檬洗净 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。同时 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，食用此品可以润肤，使脸部看起来水嫩光滑 ，即可饮用 。使脸色红润，芹菜20克 ，常饮此汁可以滋补养血 ，水果还能有效补血 ，过滤掉果肉渣滓 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，榨成果汁；将香蕉去皮 ，改善肌肤干燥的状况 。搅拌均匀即可饮用 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，然后把果肉渣滓过滤 ，木瓜1个 ，捣成泥 。脱脂奶粉70克 。并改善肌肤过于干燥的状况 。白糖20克 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。水果还能有效补血 ，