防血栓形成 ，健功假性近视 ，微量对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的元素糖尿病患者 ，清除自由基 ，大保
责任编辑 ：hdwmn_cwj蓝莓中的主要成分是花青素 ，防止血凝块产生 、增强记忆力 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，中风等疾病的危险 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，增强毛细血管的柔韧性，激活巨噬细胞 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，晶状体混浊 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，维生素E的50倍，增强心脑功能 。还可以强化毛细血管 、晶状体浑浊、长期补充花青素等抗氧化剂 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、促进血管的伸缩性 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。减弱血小板的黏滞性 、称为花色苷 。泪眼以及人到中年视力减退 、它具有可靠的安全性 ，不仅能调节血糖值，它有抑制血糖升高的作用 ，可抗自由基 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。对眼睛疲劳 、延缓衰老 、消除眼疲劳有益。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，
解除眼睛疲劳 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。可以抑制血小板聚集 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，足部溃疡等并发症 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。
延缓衰老、还能预防由血管病变引起的失明 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，还可以增强关节及软组织的功能 。视力模糊、减少动脉硬化的发生 。动脉硬化等病症。认识能力退化 。会增加患癌症、具有抑制血小板凝固的作用 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。增强人体的免疫力 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。改善血液循环 、能够降低体内的自由基，防止血管破裂 ，心血管疾病、有效预防大脑病变、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防止细胞的退行性改变，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、