2 、风情芹菜1根 、日暖充分拌匀；
7 、汤分根据个人口味加入适量姜末；
6 、钟泰倒回汤盒 ，式南700W微波火力继续加热1分钟 ，瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块，黑胡椒少许
做法：
1 、异域盖上汤盒 ，风情取出待用；
4 、日暖
汤分加入几滴鱼露（可省略）；10 、钟泰在汤盒中重新加少许油 ，式南倒入咖喱酱，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、南瓜去皮切小块 ，拌匀；
8 、倒入料理机打成糊；
12 、均匀 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、与剩下的汤料混合，700W微波火力加热3分钟；
11 、撒少许香芹末即可 。放入芹菜丁和洋葱丁 ，700W微波火力加热2分钟 ，鱼露少许 、没过食材，取出一半的汤料和全部汤 ，芹菜和洋葱切丁 ，700W微波火力加热1分钟；
5、搅拌均匀；
3 、南瓜放入汤盒 ，盖上汤盒盒盖 ，