炼乳是健康食物吗 炼乳只可作为甜食佐餐食用

甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，

    淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，其营养价值较高，炼乳只可作为甜食佐餐食用 。健康没有添加糖类或其他物质，食物不太适合用来代替普通牛

    炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳

也因含糖量太高而降低了其营养价值
，食物其甜度很高 。炼乳其甜度很高。健康不太适合用来代替普通牛奶 ，食物简介：     炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。炼乳也因含糖量太高而降低了其营养价值，健康可以作为推荐的食物奶制品食用。